Забота о теле и душевное равновесие: главный гериатр Югры назвала простые шаги к активному долголетию

Старение — не болезнь, а закономерный этап жизни, и его качество во многом зависит от нашего повседневного выбора. В рамках Недели здорового долголетия главный внештатный специалист-гериатр департамента здравоохранения Югры Эльза Гирфанова рассказала, какие привычки помогают сохранить бодрость и интерес к жизни в пожилом возрасте....