Утренняя отечность и тяжесть в голове возникают из-за застоя лимфы во время неподвижного сна. Два простых лимфодренажных движения, которые можно выполнить, не вставая с кровати, запускают отток жидкости, снимают напряжение с шеи и возвращают лицу свежий вид без умывания ледяной водой и долгого массажа....
Подробнее в источнике