Холка нередко становится заметнее при выдвинутой вперёд голове, округлённых плечах и слабости мышц спины. Автор дзен-блога "Стань краше с Орловой Дашей" (12+) рекомендует упражнения на укрепление мышц спины и улучшение подвижности грудного отдела....
Подробнее в источнике