Перекос таза и разный тонус мышц могут быть одной из причин ноющей боли в пояснице, щелчков в суставах и неравномерной нагрузки на тело. Автор блога "Стань краше с Орловой Дашей" (12+) предлагает мягкий комплекс, который помогает поработать с подвижностью таза и улучшить механику движений....
Подробнее в источнике