Мы часто следим за уровнем холестерина и глюкозы, но забываем про электролиты — натрий, калий, магний и кальций. Эти элементы управляют водным балансом, работой мышц и передачей нервных импульсов, обеспечивая правильное функционирование сердца....
Подробнее в источнике