В качестве вечернего напитка подойдет стакан молока с ложкой меда Главный врач городской поликлиники № 220 Департамента здравоохранения Москвы Анна Косенкова перечислила продукты, которые можно употреблять по вечерам и ночью без серьезного вреда для организма. «Конечно, нежелательно употреблять пищу ночью, но есть менее вредные продукты для “ночного перекуса”», — подчеркнула специалист в разговоре с «Лентой.ру»....
Подробнее в источнике