Тульские легкоатлетки раскрыли секрет подготовки мышц перед стартом

Перед выходом на дорожку тульские легкоатлетки обязательно уделяют время подготовке мышц. Они тщательно разминаются, используют массажные ролики и выполняют растяжку....