Как снизить вред от гаджетов: советы врача для тюменцев

Среди тревожных сигналов врач называет навязчивое желание проверить телефон, раздражение при отсутствии доступа к устройству, потерю чувства времени, отказ от живого общения и любимых занятий, а также нарушения сна...

Проблема избыточного времени у гаджетов близка любому, но особенно остро она стоит у детей и подростков. Врач Вероника Соловьянова рассказала тюменцам о симптомах цифровой зависимости и способах снизить вред от экранов....

Подробнее в источнике