Ходьба – доступный способ профилактики болезней сердца и стресса

Ходьба - самый универсальный и доступный способ укрепления организма, не требующий специальной подготовки или затрат. О том, как обычные прогулки помогают укрепить здоровье, защитить сердце и бороться со стрессом, рассказала врач центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины Анна Круглова....