Врач из Тюмени рассказала, как выжить в жару без риска для здоровья

Правила просты: пить воду, не выходить на солнце с 11 до 16 и не заменять жидкость газировкой и алкоголем...

В жаркие дни растет риск обезвоживания, перегрева и ухудшения самочувствия, поэтому важно заранее изменить привычки. Об этом сообщает департамент здравоохранения Тюменской области....

Подробнее в источнике