Кому сложнее жить в современном мире – «совам» или «жаворонкам»?

Пока одни просыпаются с рассветом и начинают день с пробежки, другие еще крепко спят, потому что допоздна работали. Биологические часы, или хронотип, определяют не только время подъема, но и наши привычки, продуктивность, а еще влияют на здоровье....