Во избежание переедания, при резком желании поесть, важно делать паузы на 10-15 минут. За это время порыв может уйти, рассказалаРИАМО врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.По словам эксперта, спровоцировать желание съесть что-либо лишнее может любой запах горячей еды....
Подробнее в источнике