Какие продукты помогут справиться с хандрой и стрессом без таблеток

Связь питания и психического здоровья перестала быть теорией....

Эксперты подтверждают: то, что мы едим, напрямую влияет на наше настроение и даже может защитить от депрессии. Четыре группы продуктов, которые помогут справиться с хандрой и стрессом без таблеток, перечислила в беседе с «Доктор Питер» нутрициолог Юлия Попова....

Подробнее в источнике