03 августа, 08:17
Сетевое издание «Сахалин и Курилы»
sakh.online
Сахалинская область
Гастроэнтеролог-диетолог Айару Кулакова рассказала, почему 2,5 литра воды — это маркетинг, как не умереть от жажды в +30 градусов и какой напиток она сама берет в горы....

Мы привыкли доверять интернет-гуру и блогерам, которые учат нас пить литры воды, закидывать в графин серебряные ложки и лечиться «живой» водой. Но что на самом деле происходит с организмом, когда мы запиваем еду, пьем айс-кофе в жару или спасаемся газировкой?...

Подробнее в источнике