Врач Бакова рассказала, как баня влияет на нервную систему

Врач-невролог Анастасия Бакова в беседе с «Череповец.News» объяснила, как баня воздействует на нервную систему, почему после парной снижается тревожность и в каких случаях тепло может быть вредным. По словам специалиста, при прогревании активируется парасимпатическая система, отвечающая за расслабление и восстановление....