Россиянам дали советы, как безболезненно отказаться от сладкого

Правильный отказ от сахара требует постепенного снижения и стабильного рациона, заявила РИА Новости врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова. Главные ошибки – резкие ограничения и длительные пропуски еды....