Диетолог Ямилова: оптимальная порция клубники составляет 20 средних ягод в день

Оптимальная порция клубники для взрослого составляет до 300 граммов в день, то есть до 20 средних ягод, сообщила РИА Новости диетолог Ольга Ямилова. «Оптимальная порция клубники − 150-300 граммов в день для взрослого − это около 10-20 средних ягод....