Врач Демьяновская рассказала про дневную норму кофеина

Кофе помогает взбодриться, но его эффект зависит не только от количества выпитых чашек, но и от крепости напитка. Как сказала RT невролог Екатерина Демьяновская, врач – эксперт Лаборатории «Гемотест», для здорового взрослого человека ориентиром считается употребление до 400 мг кофеина в день....