Врач объяснила, почему не стоит заменять полноценный завтрак чашкой кофе

Кофе не вреден, вредно с помощью кофе заменять полноценный прием пищи, сказала радио Sputnik врач превентивной медицины, специалист по anti-age методикам Анастасия Пантус. По ее словам, утром организм и так находится в физиологическом стрессе, повышается кортизол для того, чтобы мы проснулись, включились в работу, мобилизовали свои энергетические ресурсы....