Диетолог Дюваль назвала главный овощ августа

Летний овощ, который многие считают «водянистой» добавкой к рациону, является мощным инструментом для сохранения молодости и здоровья: его способность влиять на синтез коллагена, выводить лишнюю жидкость и поддерживать сердечную мышцу ставит этот плод в один ряд с суперфудами. Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала «Радио 1», что, помимо небольшой калорийности, которая положительно сказывается на контроле веса, кабачок также способствует улучшению зрения и содержит в ста граммах сто процентов суточной нормы кремния....