Диетолог Ямилова: взрослый человек может съесть до 300 граммов дыни в день

Оптимальная порция дыни для взрослого здорового человека составляет 200–300 граммов в день, сообщила РИА Новости диетолог Ольга Ямилова. «Для здоровых взрослых людей оптимальной считается порция 200–300 граммов за один прием − примерно 2–3 средних ломтика, не чаще одного-двух раз в день», − заявила она....