Врач Хайкина рассказала, какие продукты нужно включить в меню в жару

В жару организму нужны электролиты, поэтому поддерживать водный баланс помогают определённые продукты питания. Как сказал RT врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина, даже при достаточном потреблении воды организм может испытывать скрытое обезвоживание....