Главный тренер сборной Югры по биатлону и наставник сборной России Артем Истомин рассказал, что во время занятий спортом в жару нужно тщательно следить за состоянием своего организма. Среди основных правил – снижение физической нагрузки и увеличение потребления изотонических напитков....
Главный тренер сборной Югры по биатлону и наставник сборной России Артем Истомин рассказал, что во время занятий спортом в жару нужно тщательно следить за состоянием своего организма. Среди основных правил – снижение физической нагрузки и увеличение потребления изотонических напитков....
