Как отмечает врач-психиатр Сергей Царев, здоровый образ жизни — это единая система, в которой психика и тело неразрывно связаны. Чтобы сохранить ментальное здоровье и предотвратить выгорание, эксперт рекомендует придерживаться шести базовых правил....
Подробнее в источнике