05 июля, 06:34
Сетевое издание «Информационный портал города Шахты»
shakhty-media.ru
Ростовская область
Исследования показывают, что поздние приемы пищи запускают цепочку метаболических сбоев, напрямую связанных с нарушением циркадных ритмов. Когда мы едим поздно, организм вынужден переключаться с режима восстановления тканей на переработку энергии, которая в ночное время практически не расходуется....
Подробнее в источнике