Полезно ли спать с кошкой или собакой в одной постели – точный ответ

Кошки и собаки создают эффект «живого одеяла» – их тепло и ритмичное дыхание снижают уровень кортизола и помогают засыпать быстрее. Особенно это заметно у людей с тревожностью и хроническим стрессом: контакт с животным поднимает уровень окситоцина – гормона привязанности....