20 июля, 11:26
Сетевое издание «Информационный портал города Шахты»
shakhty-media.ru
Ростовская область
Сельдь давно считается «бюджетной» рыбой, но по питательной ценности она легко конкурирует с дорогими сортами. В 100 граммах сельди содержится до 2–2,5 г Омега‑3 жирных кислот — это сопоставимо с показателями атлантического лосося....
Подробнее в источнике