08 сентября, 01:20
Сетевое издание «Новости Зеленодольска»
zpravda.ru
Республика Татарстан
Исследователи выяснили, что употребление перед сном молочных продуктов, десертов, мяса и острой пищи чаще вызывает бессонницу и ночные кошмары, пишут Daily Mail. Вопреки распространённому мнению, стакан тёплого молока может только помешать заснуть....
Подробнее в источнике