Нутрициолог рассказала, почему готовые завтраки и фастфуд повышают риск ожирения

Нутрициолог Вероника Сергунина в беседе с NEWS.ru поделилась, что ультрапереработанные продукты, такие как фастфуд и готовые завтраки, ведут к хроническому переизбытку калорий. «Они часто сочетают в себе высокую калорийность, большое количество жиров и рафинированных углеводов, имея при этом низкую способность насыщать организм....