Роскачество объяснило, какие растительные продукты улучшают память

Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала RT, как скорректировать рацион для улучшения памяти. По ее словам, при упоминании питания для мозга многие вспоминают рыбу и омега-3, однако растительные продукты не менее важны – они содержат комплекс веществ, необходимых для эффективной работы нейронов....