Продолжительность сна оказалась связана с темпами биологического старения нескольких органов и систем. Исследователи Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета выяснили, что у людей, спавших менее шести или более восьми часов в сутки, чаще встречались повышенные показатели старения....
Продолжительность сна оказалась связана с темпами биологического старения нескольких органов и систем. Исследователи Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета выяснили, что у людей, спавших менее шести или более восьми часов в сутки, чаще встречались повышенные показатели старения....
