Пензенский врач рассказал, какие продукты помогают бороться со стрессом

В последнее время стресс стал постоянным спутником многих людей. Однако мало кто задумывается, что эмоциональное состояние напрямую зависит от питания....

1. Жирная рыба является «смазкой» для нервных волокон....

Подробнее в источнике