Пензенский врач рассказала, как стресс влияет на работу сердца

Выражение «принимать близко к сердцу» — не просто красивая метафора. Хронический эмоциональный и физический стресс — один из самых мощных немодифицируемых факторов риска развития атеросклероза, гипертонии и внезапной сердечной смерти....

«Многие ошибочно полагают, что стресс вредит сердцу только косвенно: мол, расстроенный человек начинает пить, курить или заедать проблемы фастфудом. Однако наука показывает: даже у человека с идеальным питанием и регулярным спортом сильный стресс способен нанести удар по сосудам напрямую», — отметила она....

Подробнее в источнике