Обычно осень становится одним из пиков заболеваемости острыми респираторными инфекциями. Поэтому специалисты областного управления Роспотребнадзора еще раз напомнили жителям Оренбуржья базовые меры профилактики: чаще мойте руки, поддерживайте чистоту на рабочем месте и дома, регулярно проветривайте помещения; ведите здоровый образ жизни высыпайтесь, занимайтесь физкультурой, делайте зарядку, придерживайтесь разнообразного питания, соблюдайте режим дня; одевайтесь в соответствии с фактической температурой воздуха на улице, учитывая возможность резкого изменения погоды; при наличии симптомов болезни оставайтесь дома и обращайтесь за медпомощью....
Подробнее в источнике