60 % граждан считают, что правильное питание лежит в основе здорового образа жизни, говорится в исследовании компании «Логика молока» и аналитического центра ВЦИОМ, сообщает ТАСС. Также основными элементами ЗОЖ по мнению опрошенных стали соблюдение режима сна и отдыха (50%), отказ от вредных привычек (43%), регулярные занятия спортом (41%), психологическое здоровье (30%), сбалансированный режим работы и отдыха (24%) и достаточное количество прогулок на свежем воздухе (22%)....
Подробнее в источнике