ГлавнаяLifestyle11 августа, 10:37Информагентство «Время Н»vremyan.ruНижегородская областьФитнес-тренер Милославский рассказал, когда лучше есть перед тренировкойОптимальным временем для приема пищи перед тренировкой считается период за 1,5−2 часа до начала занятий. Об этом «Татар-информу» рассказал фитнес-тренер Станислав Милославский....Подробнее в источнике