08 октября, 07:00
Сетевое издание «Ненецкое информационное агентство-24»
nao24.ru
Ненецкий АО
Врачи предупреждают: сокращение светового дня в сочетании с поздним отходом ко сну создает серьезную нагрузку на нервную систему. Специалисты отмечают, что сон является не просто паузой в активности, а ключевым процессом для обработки эмоций, консолидации памяти и восстановления психологического состояния....
Подробнее в источнике