Сомнолог Бузунов: поздний отход ко сну сам по себе не вредит здоровью

Поздний отход ко сну сам по себе не повышает риск для здоровья, если человек придерживается постоянного режима и спит достаточное количество часов. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов, комментируя выводы о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний у людей с вечерним хронотипом....