Психолог Нагорная: к специалисту стоит идти не только при серьезных проблемах

Психолог Виктория Нагорная на Радио «Комсомольская правда» рассказала, как отличить обычную усталость от эмоционального истощения. По словам специалиста, если после отдыха, нормального сна и снижения стресса состояние улучшается — это усталость....