Врач Махова: две универсальные позы для сна спасают от частых пробуждений

Неправильное положение тела во время ночного отдыха приводит к фрагментации сна и постоянным микропробуждениям, из-за чего человек не может полноценно восстановиться. Об этом сообщила «Газета.ру» ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова....