Нутрициолог Ляшенко: летние продукты с магнием для сердца и нервной системы

Нутрициолог Марина Ляшенко в беседе с «Российской газетой» рассказала, какие летние продукты помогут поддержать сердце и нервную систему за счет содержания магния — элемента, необходимого для их нормальной работы. Его дефицит может проявляться утомляемостью, судорогами и раздражительностью....