Врач Смирнова: бросить курить проще с правилом трех «П», а не силой воли

Врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова в беседе с РИА Новости поделилась эффективным методом отказа от курения — правилом трех «П». Специалист подчеркивает: главная сложность при бросании курить — не физическая зависимость, а психологические привычки и устоявшиеся ритуалы....