Эксперт Самойлова: перед экзаменами нужны омега-3, холин и белок

Экзаменационный период — серьезное испытание: меняется режим, растет стресс, перекусы становятся хаотичными. Правильное питание помогает поддерживать работоспособность, рассказала Life.ru эксперт Арина Самойлова....