Психолог Соловьева: спорт помогает снизить уровень адреналина перед важным делом

Снизить тревогу перед важным мероприятием помогают физическая активность, общение с поддерживающими людьми и предварительная подготовка к предстоящему событию. Такие рекомендации в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала психолог Елена Соловьева....