Сон продолжительностью менее семи часов или более девяти часов может ускорить старение мозга на три года, к такому выводу пришли ученые. Результаты исследований показали, что у людей с хроническим недосыпом мозг выглядел на 2,6 года старше реального возраста....
Сон продолжительностью менее семи часов или более девяти часов может ускорить старение мозга на три года, к такому выводу пришли ученые. Результаты исследований показали, что у людей с хроническим недосыпом мозг выглядел на 2,6 года старше реального возраста....
:format(jpg)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2UzY2MxNTk1YjkwMTFmMWI3YjEyNjkyNTAzYWQ3ZTEtMV9makNRb2dGLmpwZWc.jpg)