Врач Гузман: в жаркую погоду лучше отказаться от газировки и тяжелой пищи

Жаркая погода — это не просто дискомфорт, а серьезный стрессовый фактор для всего человеческого организма, особенно для сердечно-сосудистой системы и механизмов терморегуляции. Об этом в беседе с «Газетой.ру» напомнила врач-нутрициолог Екатерина Гузман, которая также дала практические советы по питанию и питьевому режиму в зной....