В последние годы продукты, которые традиционно относят к категории «здорового питания», прочно закрепились в рационе людей, стремящихся контролировать вес. Авокадо, орехи, оливки, сухофрукты, цельнозерновой хлеб, хлебцы и фрукты часто воспринимаются как безопасная альтернатива более калорийной пище....
В последние годы продукты, которые традиционно относят к категории «здорового питания», прочно закрепились в рационе людей, стремящихся контролировать вес. Авокадо, орехи, оливки, сухофрукты, цельнозерновой хлеб, хлебцы и фрукты часто воспринимаются как безопасная альтернатива более калорийной пище....