Диетолог Соломатина: необходимо включить рыбу в рацион школьника перед экзаменом

В период интенсивной интеллектуальной подготовки к экзаменам рацион питания становится определяющим фактором работоспособности школьников. Диетолог Елена Соломатина в интервью изданию «Вечерняя Москва» подчеркнула, что рыба является ключевым продуктом для поддержания памяти, скорости мышления и эмоциональной стабильности....