Кардиолог Рохас: бананы и виноград на ночь ухудшают качество сна

Кардиолог Аурелио Рохас предупредил, что людям, страдающим бессонницей, следует избегать употребления на ночь некоторых фруктов и ягод, поскольку они ухудшают качество сна. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой на издание CuidatePlus....