Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева подчеркивает, что завтрак действительно важен: его пропуск может привести к перееданию вечером и проблемам со сном. Однако ключевое значение имеет не сам факт утреннего приема пищи, а то, что именно оказывается в тарелке....
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева подчеркивает, что завтрак действительно важен: его пропуск может привести к перееданию вечером и проблемам со сном. Однако ключевое значение имеет не сам факт утреннего приема пищи, а то, что именно оказывается в тарелке....